kto jak wyglada

[...] chcesz uruchomić po tym jak stał rok bezczynnie gdzieś w p***u na mroźnych terenach ,odpali znacznie lepiej ten który stal przez cały czas w garażu (500ui hcg e5d) niż ten ktory stał pod gołym niebem (0 hcg lub tylko rzadko wyższe dawki hcg) Ben robi teraz HTZ na trenie :) Bostni to laduje tyle ze sam nie wie co dobrze dziala :) widziales cykle [...]

[...] była wcześniej a potem lekko przed startem odbić. Ale jest jak jest w może plus tego taki ze szybkie redu to też orgabzim nie zajedzie się w te 8-9tyg i wyjdzie na plus ;d kto wie no ale jednak wolałbym bym wolnej dużo wolniej Tyle Cardio nigdy nie było rok temu max 7x60min, ale teraz taka ilość większą będzie rsptem 2tyg. I myślę że też to też [...]

niestety o dobrych dietetykach jest cisza. glosno jest o tych co piszą/mówią brednie. nie wazne czy po kursie czy po studiach - jak ktoś nie ma od kogo czerpać wiedzy to i po 5 letnich studiach bedzie wiedział tyle ile po kilkudzisieciogodzinnym kursie jeśli chodzi o mnie to ja nie wyciągnąłem nic bo ja to już wiedziałem - jesli chodzi o sprawy [...]

[...] trwa. Praktycznie od początku redukcji. Z małymi przerwami kiedy niewiadomą czego woda zejdzie. Ale potem znowu wraca. Przez większą część redukcji jest lipa. Lipa - jeśli ktoś kiedys byl w formie fit i ma do czego porównać. Jest po prostu flak. Ale przychodzi ten moment kiedy poziom %bf jest nisko i wówczas nadchodzi payday. No chyba że ktoś [...]

[...] taka sama jak Bm a roznica tylko w cenie jest ,w planach mam do 15tyg leciec 50mg i 60mg tury takze ta roznice na cenie moglbym gdzie indziej wydac . Ale tak masz racje ,wyboru nie ma co zalowac tylko wlasnie tej kasy . Orale dna malo kto jadl ale skoro masz takie info z reala to faktycznie :-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-03 09:09:28

No właśnie ja tez, choć nie orientuje się tak mocno w tych firmach, jedynie tyle co tu przeczytał albo sam przetestuje. Mi się tyko kojarzy ze dawniej apex był ok ale ze teraz jest jeszcze... Może ktoś się trafi kto sam bije albo ma jakaś wiedzę na temat jak to teraz aktualnie wyglada z ta firma

Taki mały teleturniej , nie wiem kto zna lub słyszał o labie Anubis ale wygląda zacnie i niby jest spod skrzydeł Endogenic i pytanie czy brali byście z ciekawości małe zamówienie czy woleli byście dość znajomego Panaxa ? Ceny bardzo lekko na korzyść Anubisa , mowa o jakiś 20-30 vialach. Pytam bo bardzo ciekawi mnie Anubis a nie wiem jak ogólnie [...]

[...] Na mieście kebaby, pizze jako zamiennik posiłków %-)" i to autentyczny cytat mówiony z pełną powagą. Plus słodycze, napoje cukrowane itd. Gość na masie wygląda tak że jak ktoś mówi że ja jestem suchy na masie to u niego dopiero by się zdziwił bo nogi ma w prążkach a brzuch to już w ogóle kosmos. Trenuje lajtowo, plany typu barki + nogi. Nie [...]

[...] Marian wiem że cię nie interesuje , dałem przykład po którym stwierdzam, że napewno dasz radę, co do walki, napewno ją nawiążesz , miejsca typował nie bede bo nawet nie wiem kto będzie startował, ja sie nie porywałem na wiosnę bo jestem przy was cienki jak kijek i nie ma miejsca na takich zawodach dla mnie. Życze jak zwykle jak najlepiej bo twoja [...]

[...] wchodziło, na dobicie zoribłem serie podciagani wzdłuz tułowia ale trzymiac za talerze, może na filmiku nie wyglada najlepiej, ale bok barków palił, dla mnie czyli kogos kto nie ma za długich rąk fajne by sie to robiło jakby sztanga była z 10cm krotsza-tak mi sie przynajmniej wydaje. Kolejnie to już bardziej izalacje, tyl barkow elegancko [...]

Wiesz ze kibicuje Ci jak malo kto Mariusz i sledze na insta jak jakis Stalker, Forma bajka a Vacuum jak pisalem kazdego dnia coraz lepiej wychodzi. Wiem wiem, dzięki temu też wiem ze to co robię ma sens ;) i nie ukrywam że mnie to cieszy, a trzymanie kciukasów zawsze sie przyda:d u Ciebie widzę ze też się dzieje ;) Wg mnie też już spoko to vacum [...]

Wiesz ze kibicuje Ci jak malo kto Mariusz i sledze na insta jak jakis Stalker, Forma bajka a Vacuum jak pisalem kazdego dnia coraz lepiej wychodzi. Wiem wiem, dzięki temu też wiem ze to co robię ma sens ;) i nie ukrywam że mnie to cieszy, a trzymanie kciukasów zawsze sie przyda:d u Ciebie widzę ze też się dzieje ;) Dzieki Mariusz, narazie [...]

[...] ma odpowiedź i teorię, a później będzie robił dokładnie to co zaleca. A na dodatek jak taki dobrze jeszcze wygląda to dlaczego niby I chyba nikt przy zdrowych zmysłach, kto zaczyna przygodę z siłownię tak tego nie odczyta... i jak ma odczytać? Skoro innej porady internetowego guru nie ma? Solaros napisał żeby nie robić brzuszków i cardio na [...]

ja nie znam nikogo kto nie deklaruje ale faktycznie pije sporo,je śmieci czy byle co czy ćwiczy jak na kilkanaście dni i wyglada b.dobrze. Z opowieści tak. W realu nikogo. No chyba że sporo picia dla kogoś to jedno małe piwo e14d czy chińczyk raz w miesiącu. Znam jak już osoby którym przyszlo łatwiej niż.99% innych osób ale.co nie zmienia [...]

Sprawa wygląda tak, o czym pisałem nie raz że ze względu na brak czasu wykonuje czynności obowiązkowe (rodzina), potem ja (dieta, siłownia) potem reszta. Z resztą to widać po wpisach rzucanych hurtem na łikendzie. Myślałem że będzie tydzień SD i wiecej wolnego ale zawsze coś wypadnie. A o 23 kompletnie nie mam veny do pisania czegokolwiek. [...]

Sprawa wygląda tak, o czym pisałem nie raz że ze względu na brak czasu wykonuje czynności obowiązkowe (rodzina), potem ja (dieta, siłownia) potem reszta. Z resztą to widać po wpisach rzucanych hurtem na łikendzie. Myślałem że będzie tydzień SD i wiecej wolnego ale zawsze coś wypadnie. A o 23 kompletnie nie mam veny do pisania czegokolwiek. [...]

[...] Nie jeśli się chce być "dobrym" TP a nie liczyć tylko pieniążki. Wiem że samo do mnie nie przyjdzie,ale na chwilę obecną nic nie robie w tym kierunku i raczej nie będę robił. Dobrze mi jak jest. I zajmować się tylko sobą na siłowni. A za te 5 czy 10 lat jak szafa będzie pełna medali to kto wie . Może i samo do mnie przyjdzie. Heheh

[...] zjeść sobie na co ma się ochotę z czystym sumieniem? Po części uważam że jest teraz moda na bycie czy jedzenie cLean. A jak 99% osob nie ma pojęcie o diecie i widzi kogoś kto wygląda lepiej niż przeciętny Jasiu czy Kasia (lecz też pojęcia o diecie nie mają) ale jedzą jałowo tj. Super clean - to co taki Jasiu czy Kasia sobie myśli? Że też tak [...]

No bo kto się wozi najbardziej po silowniach? Po za karkami/pustakami? Szczurki. U mnie zaczynają od kupna stroju za xxx €, bo wygląd dobry to już połowa sukcesu. Widać że się chodzi na siłownię. Potem zayebisty telefon żeby śmigać sobie co serię foty do lustra na pompie , tym swoim "ganom" , jak to rafal napisał po 35cm. A tam jakieś ciężkie [...]

[...] się redukować? Plan I-bodybuilder jest dla normalnych ludzi, czy za duża mordownia? Bo wygląda kozacko. Swoją drogą widziałem w tym planie jak wykonywane jest podciąganie na średnio szerokim uchwycie i wcale nie było wykonywane do klaty, tylko do szyi i przecież nie byle kto to nadzorował. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2010-03-18 17:59:44